Śniadaniowa kasza jaglana

Niebawem początek roku szkolnego, a co za tym idzie - konieczność przygotowywania sycących, zdrowych śniadań, które wpływają na koncentrację i samopoczucie. Uważam, że cały rok powinien obfitować w odżywcze śniadania, jeśli jednak mieliście długie, leniwe wakacje (także od zdrowych śniadań) myślę, że teraz jest idealny moment do zastanowienia się nad lepszym sposobem odżywiania się. Stąd dzisiejsza propozycja: kasza jaglana z dodatkami. Niesamowicie sycąca, idealna na śniadanie. Do tego jakże zdrowa, zawiera mnóstwo potrzebnych nam do funkcjonowania substancji odżywczych. Możemy przyrządzać ją z rozmaitymi dodatkami, dziś u mnie z mleczkiem kokosowym, bananem i figą. Smacznego!

Jajecznica wg Gordona Ramsay'a

Dziś propozycja idealna na szybkie i pożywne śniadanie, a poza tym bogate w wartości odżywcze. Z jajek możemy wyczarować przeróżne smakołyki, natomiast myślę, że to właśnie jajecznica jest nr 1 spośród przygotowywanych z nich potraw. Dodatkowym atutem jest fakt, iż takie nieskomplikowane produkty zazwyczaj mamy w lodówce, nawet jeśli zaczyna świecić pustkami. Przepis pochodzi z jednego programu telewizyjnego Gordona Ramsay'a. Smacznego!

Zupa krem z cukinii

Na zewnątrz nieco się ochłodziło, no i nie wiem jak Wam, ale mi w dalszym ciągu nie chce się jeść ciężkich potraw, ani stać godzinami przy kuchence i gotować. Od czasu tymczasowej, wakacyjnej przeprowadzki gotuję dosyć niechętnie, bo kuchnia w mieszkaniu jest tak mała, że gotowanie podczas upału jest bardzo uciążliwe ze względu chociażby na brak okna w tym ciasnym pomieszczeniu. Dzisiaj jednak pomimo tego przedstawię lekką, szybką w przygotowaniu zupkę krem z cukinii. Smacznego!

Knedle ze śliwkami

Lato, ach to smaczne lato... Sezon na owoce w pełni, stąd też po raz kolejny postanowiłam z niego skorzystać i dziś prezentuję efekty - pyszne knedle ze śliwkami. Smacznego!